自己啓発本は全ての人の人生を否定するから逆効果?

      2016/11/26

本を読む男性

私はこれまでに自己啓発本をたくさん読んできました。数百冊を超えています

自己啓発本に書かれていることを実践しても、書かれてる通りの効果はありませんでした。

大明気功院の青島大明先生にそのことを話したところ、「なるほど」と思える話を聞いたので紹介します。

自己啓発本はほとんどの人の人生を否定する?

自己啓発本には大抵以下のようなことが書かれています。

「あなたは毎日楽しいですか?やりたくもない仕事をしていませんか?
あなたにはあなたにしかできない仕事があるはずです。
今やっている仕事はあなたにふさわしくありません。
あなたの才能を開花させましょう!」

表現の違いはあれ、大抵こんな感じの内容でしょう。

「あなたには才能があります。あなたにはもっとふさわしい仕事・人生があります」と言われたら、誰だって悪い気はしません。才能があると言われているわけですから。

「そうだ!俺の人生は間違っている!この本に書かれていることは正しい!」

そう思ってしまいます。大抵の人は毎日の生活に100%満足しているということはなく不満を持っています。

そこで「あなたにはもっとふさわしい人生がある!」と言われたら、その通りだとうなずいてしまいます。

しかし、これは同時に

「自分の人生は間違っている、ダメだ!自分の今の生活はなんてダメなんだ。嫌だ、こんな毎日は嫌だ」

と自分の人生を否定することになります。

自己啓発したら人生は変えられる?

これまでの自分の人生を否定すること自体は悪いことではありません。これからはもっといい人生にしようと努力をすることは素晴らしいことです。

しかし、努力をしたからって、人生が良くなるとは限りません。この世界に「絶対はない」のですから。

この場合、今の自分を否定しただけになってしまいます。これでは苦しくなるだけです。

青島先生の考えはこのような自己啓発書とは全く違うものでした。

少しでも社会の役に立ってる人の人生は価値がある

「え?そんなこと言っても、嫌々仕事やってる人の人生に価値があるんですか?

例えば嫌々仕事をしてるコンビニの店員がいるとします。しかし、このコンビニ店員が嫌々でも仕事してるおかげて私たちは買い物をすることが出来ます。

そのおかげで便利な生活を送れてます。つまり、社会の役に立ってますよね?じゃあ、この嫌々仕事してるコンビニ店員の人生は素晴らしいんですか?」

と聞いた所、青島先生は

素晴らしいよ、社会の役に立っているのだから。どっちが先かという話、因果の話。どっちが因?」

と言いました。

社会があって自分がいるということですか?」

「そう。」

こう言われてハッとしました。

一人で生きられる人はいない

ビルがたくさん

自分では一人で生きていると思っていても、完全に一人で生きている人はいません。

例えば生きる上で、何かしらの食べ物を食べます。この食べ物は誰かが作ったものですよね?(自給自足してる人は別だけど)

家で水道をひねれば水が出るのも誰かがその設備を作ってくれたからです。

ということはやはり社会があって、自分がいるってことなんですね。

どんな仕事も社会の役に立っている

つまらない仕事と言われがちなコンビニの店員もファーストフードの店員も社会の役に立っています。

つまりはどんな仕事も社会の役に立っているということです。

もちろん、おれおれ詐欺を仕事にしてる人が社会の役に立っているかというとそれは違いますが、これは違法行為なので例外です。

社会の役に立つことに価値があると考えれば、誰もが自分の人生を肯定できるのではないでしょうか?

自分の人生を肯定出来れば、前向きな努力をしていくことが出来ます。
だから、自己啓発書にあるような「今の自分の人生はダメで、自分にはもっとふさわしい人生がある」と考えるのは間違いです。

「社会の役に立つことが素晴らしい、今の自分は社会の役に立っている、もっと社会の役に立てるように頑張ろう!」

これが正しい考えなのだと思います。

まぁ、本当のところ自己啓発本のメッセージも本質的にはこれと同じなんですけどね。自己啓発本の表面的なメッセージ(その人の人生を否定してモチベーションを煽る)に対するアンチテーゼとしては、とても良い考えですよね。

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タイトルは病気は「妄想」で作られる

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大明気功的おすすめ食材

緑豆

緑豆茶にして飲むとおいしいし、体の中の悪いものが排出される感じがしました。

溜まっている毒素が排出されて腎臓が良くなるそうです。

緑豆茶を5分で作る方法もぜひ参考にしてください。

生ピーナッツ

胃に良いそうです。胃に良いってことは胃の親である脾臓にも良いってことです。

私は余計なことを考え過ぎで脾臓が疲れてるそうなので、毎日この生ピーナッツを3つ食べています。

クコの実

沸騰したお湯にレモンのスライス2, 3枚とクコの実を入れて飲むのがおすすめです。

 

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