他人と比較するから不幸を感じるとも限らない

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股関節の開発はコスパが高い

高岡英夫さんのキレッキレ股関節でパフォーマンスは上がるを読んだ。 股関節は直接さ …

季節の変わり目に風邪をひいたり体調を崩さないためにすべきこと！衣替えは遅めにやるべし！

「季節の変わり目に風邪ひいたり、体調を崩すことが多い…」 「2月が一番寒いのにな …

おふろcafe utataneに行った【感想・評価】

健康的な息抜きってないかなぁ？ 銭湯とかサウナいいんじゃね？ ということで行って …

不動産内見時チェック項目

Contents室内室外周辺契約最終確認 室内 水道。水を出せない時用に、ビニー …

オステオパシーの施術を受けてきた

私はけっこう健康オタクで、気功やヨガなどのエクササイズや、ホメオパシーやヒプノセ …

婚活を始める前に準備すべきこと

「30過ぎたしそろそろ結婚しようかな！」 「一人暮らししてるのが寂しくなった、婚 …

米国株の方が日本株より投資対象としていいかも！

戸松信博著「日本人が知らなかった海外投資 米国株」を読みました。 米国市場には世 …

飲み物別カフェイン量【コーヒーは煎茶の3倍多い】

100mlあたりのカフェイン量 エスプレッソコーヒー 212mg 玉露160mg …

まだ食べたりないと感じたら、運動することを考える

食欲って食べ始めるとわく。 もう十分食べたのに、まだ食べたりないと感じることがあ …

脳疲労回復に取り組もうと思う【高岡英夫メソッド】

年々頭が疲れている感じがする。 情報を浴びすぎているのかもしれない。 YouTu …