努力し続けることと我慢し続けることは違う
に投稿
ビビットな色を見ると、目が緊張することがたまにある。
アマプラで太って痩せるというアメリカの番組を見た。
登場人物がビビットカラーの服を着ていて、目が緊張して疲れた。
ビビットカラーだけが原因ではないと感じた。
私は中学生の時、サッカー部に入り、嫌な思いをたくさんしながらも努力を続け、テクニックはそれなりにうまくなったが、メンタルがボロボロで試合で活躍することはできなかった。
だから、「努力し続けることを忌避」する気持ちがあるのだと思っていた。
痩せるためにフィットネスする動画をみて、それが発動したのだと思った。
だが、正しくは「我慢し続けることへの忌避」なのだと気づいた。
サッカーがうまくなるための努力をし続けたことが問題なのではなく、嫌な思いをしながらもサッカー部にい続けたことが問題だったのだ。
別の場(社会人になってからフットサルをした)では、その努力は報われた。
心の底では努力とかしたくないのかな?とおもっていたが、多分違う。
努力し続けたくないんじゃない、我慢し続けたくないんだ。その反応がこの番組を見た時の反応だったんだろう。
関連記事
-
-
要点:仕事力を10倍高める呼吸法トレーニング 成瀬雅春著
Contentsプラーナを感じ取る感性を磨こう。プラーナを取り込む練習。征服呼吸 …
-
-
脳と身体を歩きで鍛える 高岡英夫 著 【要点メモ】
Contents姿勢軸リード 軸垂腕垂脚作動軸化肩支(けんし)開発に取り組むボク …
-
-
縁を切ることは愛ある奉仕である
「見捨てる」という最上級の愛(バシャール)より、 時に、他の誰かに対する最も愛あ …
-
-
遠くを見つつ、目の前のことをやっていく
目の前の障害にとらわれるな 自動車教習所でカーブを曲がる時、カーブを曲がった先を …
-
-
アーユルヴェーダ食事法 理論とレシピ 香取薫、佐藤真紀子
Contents全体的な印象としては、バータは動かす力。バータを減らすもの:ピッ …
-
-
自分流の良い姿勢を保つルール【超大事】
良い姿勢というのは誰にとっても同じかもしれない 「腰を反らすのでもなく 丸めるの …
-
-
テロメア・エフェクト【要点メモ】エリザベス・ブラックバーン、エリッサ・エペル著
Contents自分的に重要だと思ったことマインドフルネスや 瞑想のトレーニング …
-
-
要点:土が良くなり美味しく育つ、不耕起栽培のオススメ。涌井義郎
アレロパシー(他感作用) 麦類やベッチ類、からしななどは、他の植物の発芽を抑制す …
-
-
本の要点:僕は、死なない。がん全身転移から生還してわかった、人生に奇跡を起こすサレンダーの法則
『喜びから人生を生きる』という本、アニタ・ムアジャーニ 『癒しへの旅』著者:ブラ …
-
-
TVを見ながらストレッチするだけで体が柔らかくなる方法 ~驚異のながらストレッチ
「苦労せずに体が柔らかくなりたい!」 「昔から体固いから、諦めかけてる…」 私も …
- PREV
- 過去でも未来でもないなら現在だ
- NEXT
- 感情はエネルギーになる
