1分で疲れを軽減するマイクロブレイク

ad

おふろcafe utataneに行った【感想・評価】

健康的な息抜きってないかなぁ？ 銭湯とかサウナいいんじゃね？ ということで行って …

他人と比較するから不幸を感じるとも限らない

他人と比較するから不幸を感じるって話がある。 もっともらしい。 というか、紛れも …

プロセスエコノミー 要点メモ【尾原和啓】

アウトプットだけを売るのではなく、プロセスも売る。 完成されたプロダクトを売るだ …

12ヶ国語を学んだ人の学習法

フレーズを学ぶ（単語単体で学ばない、リンキングや文脈） ネイティブをモノマネする …

口下手でも、うまく会話を盛り上げる簡単な方法 ～聞き上手の本当のポイント

「口下手で話が苦手、特に初対面の人とは緊張してあがってしまう…」 「話が盛り上が …

喉を痛めない／枯らせない声の出し方

「喉が痛くなりやすい…、声の出し方が悪いのかなぁ？」 「友人とお茶してたくさんし …

一酸化窒素は血流を良くする。

硝酸塩が原料となる。 硝酸塩は、カブの葉 レタス ダイコン キャベツ ほうれん草 …

高岡英夫のサッカー理論メモ

私が高岡英夫さんを知ったのはワールドクラスになるためのサッカートレーニングという …

やるかやらないかを決断する方法 ～決断のルールを作るべし

「人生の岐路に立った時になかなか決断できない…」 「決断したことを後で後悔して、 …

親・先輩・上司の呪いの連鎖を断ち切れば、あなたも魔法少女まどかマギカになれる！

「魔法少女まどかマギカ感動した！！」 「自分もまどかみたく世界の役に立つ人間にな …