人は横方向への動きが得意なのかも【高岡英夫の本から得たヒント】

2024年3月20日に投稿

ヒトは地上最速の動物だった高岡英夫の「神速」走行理論を読んだ。

人は横方向への動きが得意なのかもしれない。

例えばチーターは、横方向(肩幅)よりも前後方向(頭からお尻)に長い。

物体は長い方向に動くほうが速く動けるので、チーターは前に走るのが速い。

人間はというと、前後(例えば、胸から背中)は左右(腰幅)よりも薄い。

だから、前に移動するよりも横に移動するほうが速く動けるんじゃないかと。

卓球選手やサッカーで左右に切り返す動きの速さなどを考えると合点がいく。

また、エリマキトカゲはがに股で左右の動きを使って高速移動している。

私も歩く時に、曲がる際にサッカーの切り返しのように斜めに重心を傾ける動きを取り入れたら、そこで急加速して、その後の歩きに勢いがついて勝手に足が前に出る感覚をつかんだ。

: 筋トレの方針【追い込まない＆良いフォームで出来る回数だけやる】

効率を考えると追い込んだほうがいいらしいが、自分の場合、関節が痛くなったり筋肉痛 …

: “一歩すすんだ”セルフケアのためのホメオパシー要点メモ【森井啓二著】

Contents投与量服用方法一緒にとってはいけないもの保存急性疾患の場合ポテン …

: 玄米は体に悪い？体に良いとされてるのは嘘だった。玄米を10年食べ続けた実体験書きます。

「玄米はヘルシーで栄養豊富で健康に良いらしい？！」「玄米食べて痩せたって記事を …

: [要点メモ]おしえて神さま誰でもできる自動書記－書いて、癒され、本当の自分に出会う田中小梅

神様に相談自分のメールアドレスに相談メールを送り、自分が神として回答メールを書 …

: 巨神のツール俺の生存戦略知性編【要点メモ】ティム・フェリス著

Contentsジョッコ・ウィリンク 2は1であり1は0である。闇に身を置き光を …

: 他人に説明するのではなく、自分に質問しよう【ゴールについての】

頭の中の会話で、他人に説明（説得）することが多い。これをやめて、自分はこれから …