引っ越す前に行動を変える

2023年11月20日に投稿

となりのアパートが建て替えすることになった。

取り壊し工事がうるさい。

仕事に集中できない。

引っ越そう。

なかなか良い物件が見つからない。

そうこうしてるうちに取り壊し工事が完了したようだ。

静かになった。

が、仕事に集中できない。

数日して別の家から工事の音がしてきた。

環境を変えれば人生が変わると言うが、まず自分の行動を変えることが先なのかなと思った。

環境を変えようって思っても、いい引越し先が見つからない、そんなときは環境を変える前に、変えること（自分の行動とか、自分の価値観）がないか考えてみるのもいいのだろう。

: 音を錯覚する理由：人間の脳が聞き慣れた音をひろうから from 今夜焚き火を見つめながら服部文祥著

初めて単独山行をした際にテントの中にいると人の声が聞こえテントから外に出て …

: テロメア・エフェクト【要点メモ】エリザベス・ブラックバーン、エリッサ・エペル著

Contents自分的に重要だと思ったことマインドフルネスや瞑想のトレーニング …

: 「幸せ」は結果である。結果はコントロールできない。だからやる意義を大切にしよう

理想を持つと不幸になるジャッジするから不幸になるなどの話がある。理想を持た …

: 要点：ヒマラヤ聖者が伝授する《最高の死に方＆ヨーガ秘法》- 成瀬雅春

プラーナ・ギリのテロメアの長さは生まれたばかりの赤ちゃんと同じだった。ヨーガ修行 …

: 歯科のためのホメオパシーハンドブック要点メモ【Dr. コリン・B・レッセル著】

まえがき現代人はカルシウム不足の傾向にある。そういう意味でホメオパシー版栄養サ …