引っ越す前に行動を変える

2023年11月20日に投稿

となりのアパートが建て替えすることになった。

取り壊し工事がうるさい。

仕事に集中できない。

引っ越そう。

なかなか良い物件が見つからない。

そうこうしてるうちに取り壊し工事が完了したようだ。

静かになった。

が、仕事に集中できない。

数日して別の家から工事の音がしてきた。

環境を変えれば人生が変わると言うが、まず自分の行動を変えることが先なのかなと思った。

環境を変えようって思っても、いい引越し先が見つからない、そんなときは環境を変える前に、変えること（自分の行動とか、自分の価値観）がないか考えてみるのもいいのだろう。

: 不安は必ずしも重要な不安ではない【意識をどこに向けるかの訓練】

ストーブのコンセントを確認せずに家を出たが100％抜いてあるはずだと思っているの …

: 筋トレの方針【追い込まない＆良いフォームで出来る回数だけやる】

効率を考えると追い込んだほうがいいらしいが、自分の場合、関節が痛くなったり筋肉痛 …

: 量子力学って観測者にとっての確率の収束なんだなと考えると見えてくるもの

量子力学に「観測問題」は存在しないを読んだ。私にはこの記事を完全に理解するほど …

: その国で最低限できなきゃいけないということをできない時、人は死にたくなる説【動画メモ】

動画：うつ病だった俺と謎のおじいちゃんとの話のメモ。うつ病になった人が釣り中に …