*

一酸化窒素は血流を良くする。

に投稿

硝酸塩が原料となる。
硝酸塩は、カブの葉 レタス ダイコン キャベツ ほうれん草 セロリなどに多く含まれる。
硝酸塩も調理で減る性質があり、ほんの15分ほど加熱しただけでも半分ぐらいになる。
→ できるだけ生で食べよう!

参考記事

 - 健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


4 − 三 =

  関連記事

no image
[要点]マイクロプラスチック汚染読本 命を脅かすマイクロ・ナノプラスチック:栗岡理子 著

Contents内側がプラスチックの電気ケトル掃除に使うメラミンスポンジ。フッ素 …

ネット広告やアフィリエイトは滅びる運命なのだろうか?

・Yahooアフィリエイト終了 ・ネット広告のクリック数のうち88~98%はボッ …

no image
「1日24時間、1年365日じゃ全然足りない」って曲

1日25時間。って曲。夜のクラゲは泳げないってアニメED曲。 いい曲だなーと思っ …

no image
シリコンバレー式超ライフハック【要点メモ】デイヴ・アスプリー著

Contentsイエスでも脳でもたいした違いがない場合は自動的にノート答えるのが …

no image
押し目を待ってても買えないし当たらない対策

投資系YouTuberの意見を参考に下がるのを待っていたが、BTCが余り下がらず …

no image
やりたくないことも確実にやり抜ける2つの方法

小さなゴールを設定すると、ゴールを予感できるのでやる気が出る 失敗、最悪な状況を …

no image
すでにあるもの(幸せなど)に気づく=意識する。

イメージするのではない。幸せ、能力、与えられているもの、ギフト、グレイス、センタ …

no image
シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント[要点メモ]

Contentsナバル ラビ 関東はインドの貧しい家庭で育ったがアメリカに移住し …

no image
要点:暮らしを豊かに彩る100種類のお茶

ベトナムの蓮茶。美肌 鎮静 リラックス 睡眠に良い効果 菊花茶 眼精疲労 八宝茶 …

no image
『永遠の今を生きる ― 時空を超える二人』要点メモ

Contents校正版1. 神・祈り・自己の在り方2. 拘束からの解放と「今」を …