無用な罪悪感を感じにくくなったかも

2022年10月15日に投稿 → 2022年10月23日に更新

コープデリの配達を受け取る時間に忘れてて出かけてしまった。家に戻ると荷物がドアの前に置いてあった。

以前も同じことがあったが、そのときは、「しまったぁ、申し訳ないことをしたぁ」とひどく後悔と反省をし、その気持ちをクリーニングした。

今回は、前回ほどは罪悪感を感じず、「しまった、またやってしまったぁ、まぁしょうがないよね」と思った。

なぜかはわからない。でも、そこまで罪悪感を感じなくてもいいものだと思う。なのに、以前は強く罪悪感を感じていた。

原因は父や母が罪悪感を使って私をコントロールしようとしていたことにあるのだと思う。

だけど、そこから解き放たれたのかもしれない。

これもあたしのgraceだ。

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