おふろcafe utataneに行った【感想・評価】

2024年2月8日に投稿

健康的な息抜きってないかなぁ？

銭湯とかサウナいいんじゃね？

ということで行ってみた。

60分コース550円を選んだけど、時間オーバーして90分750円になった。まぁOK。

お風呂も広くて、複数種類の湯、露天風呂、3種類のサウナがあった。

この日は2つのサウナが調節中だったのがやや残念。

泊まることもできるので、寝っ転がったり座ったりするスペースや漫画や雑誌、本などもたくさんあった。雰囲気もとてもいい。

コーヒーとハーブティーは無料で飲めた。

入場から、退場まで自販機で自動化されてて進んでるなぁと思った。

サウナや銭湯に行くのが趣味になると、心身が回復していいと思う。

: あなたに彼女がいなくてもいい理由と、彼女を作るために今すぐやるべきこと

「彼女がほしい」「クリスマスに一人はさびしい」なんて言う話はよく聞きます。 …

: 筋トレの方針【追い込まない＆良いフォームで出来る回数だけやる】

効率を考えると追い込んだほうがいいらしいが、自分の場合、関節が痛くなったり筋肉痛 …

: テロメア・エフェクト【要点メモ】エリザベス・ブラックバーン、エリッサ・エペル著

Contents自分的に重要だと思ったことマインドフルネスや瞑想のトレーニング …