*

他人と比較するから不幸を感じるとも限らない

に投稿

他人と比較するから不幸を感じるって話がある。

もっともらしい。

というか、紛れもない真実のようにも思える

が、そうでもない。

本質的に全ては空である(認識世界は私が生きてる間にだけ存在する)

認識世界は私の認識によってできている

他人と比較して不幸を感じるのも、私の認識による

私の認識は不変ではなく常に変わり続ける = 諸行無常

だから、他人と比較して不幸を感じる時もあれば、そうでないときもある

個人的には、エフィカシーが高ければ他人と比較しても不幸を感じないと思う。

エフィカシーが高いということはゴールへの臨場感が高い。

ゴールへの臨場感が高いということは、他人よりゴールにフォーカスしている

 

 - 人生

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


+ 四 = 13

  関連記事

no image
運動の神話・上【要点メモ】ダニエル・E・リーバーマン

Contentsハッザ族の野営地 を初めて訪れた時に目にした光景 ほとんどの人が …

no image
本の要点:僕は、死なない。がん全身転移から生還してわかった、人生に奇跡を起こすサレンダーの法則

『喜びから人生を生きる』という本、アニタ・ムアジャーニ 『癒しへの旅』著者:ブラ …

no image
心も体も整う漢方の暮らし365日 川手鮎子

ナツメ 1 日 3 個 しその実、むくみとる 腸を潤す クワ(マルベリー)血と目 …

no image
自分にひどいことをした人間の幸せを願えるか?【慈悲の瞑想】

慈悲の瞑想が効果があることは科学的にも確かめられているらしい。 他人の幸せを願う …

no image
[要点] 心身を浄化する瞑想 倍音声明CDブック:成瀬雅春

Contents3分間でも充実した瞑想の時間を持てればそれでいい。自宅で倍音唱法 …

考えがループして眠れない時には「感情の機能」を考えるといい

寝ようと思って横になったのに、頭の中で不安なこととか、腹たったこととかがずっとル …

no image
成瀬雅春「1日3分 マインドフルネス瞑想」要点メモ

Contents現代社会における瞑想の重要性脳が受ける3つのストレス心を守るメカ …

ぐっすり眠って朝すっきり目覚める睡眠法の鉄則

「夜なかなか眠れない、眠りに入るのに時間が掛かる…」 「朝が苦手、すっきり目覚め …

疲れずに長距離を楽々歩ける歩行術 ~通勤通学・ウォーキングにも最適な正しい歩き方

「歩くと疲れるからできるだけ歩きたくない…」 「長距離歩くと腰痛や膝痛になる…」 …

no image
人生は(過去にこだわらなければ)いつからでもやり直せる

過去起きたことは変えられない。 でも、過去への解釈は変えられる。 しかし、過去に …