「自分は大事なところで失敗しがち」でもなかったりする【ありのままに見れば】

反脆弱性という本を読んだ。 例えば、筋トレをすると筋肉がダメージを受け、回復する …

例えば、病気になって病院に行ったら、そんな症例は聞いたことがないとさじを投げられ …

過去起きたことは変えられない。 でも、過去への解釈は変えられる。 しかし、過去に …

「苦労せずに体が柔らかくなりたい！」 「昔から体固いから、諦めかけてる…」 私も …

機嫌が悪い時に機嫌が悪いのと聞くのではなく 体調が悪いの時いく 気分は体調に左右 …

「現状の外側にゴールを設定すれば、スコトーマ（心理的盲点）が外れて夢は叶う！」 …

LUPICIAという茶葉販売店で正山小種(英語:ラプサンスーチョン/中国語:ジョ …

飢餓時に強い力が出ないと生き残れなかったからだろうなと 甘いものを食べたくなると …

プラーナ・ギリのテロメアの長さは生まれたばかりの赤ちゃんと同じだった。ヨーガ修行 …

硝酸塩が原料となる。 硝酸塩は、カブの葉 レタス ダイコン キャベツ ほうれん草 …