ダメージによって過剰補償される場面を考えてみた【反脆弱性】

立って、初動負荷トレーニングジムで習った前屈 ＆ 背伸びをする。 骨盤を押し出し …

成功者は物事を即決する。だから、即決すべきだ。即決できないから成功を逃すんだ。 …

ビビットな色を見ると、目が緊張することがたまにある。 アマプラで太って痩せるとい …

「花粉症で目がかゆい、くしゃみが出て最悪…」 「花粉症って治す方法ないのかなぁ？ …

人はさまざまなことに因果関係を見出すが、不確実性を伴う出来事には、却ってマイナス …

ルッキズム、外見至上主義に陥ると、 外見のいい人を見た後に、そうじゃない人を見る …

こうなったら、こうするんだけどなぁ。 でも、こうならない。だから、こうできない。 …

頭の中の会話で、他人に説明（説得）することが多い。 これをやめて、自分はこれから …

親切というものは基本的に良いものだが、親切にすべきではない時もある。 それは、親 …

ヨガ → 出来る限り伸ばしてやろうとしてしまう。 ゆる体操 → ほぐそう、ゆるめ …