感情はエネルギーになる

「今年の冬は寒すぎる、厚着したのに風邪ひいてしまった…」 「日本っててこんなに寒 …

私はこれまで付き合う人間を「見栄えがする」ことで選んでいたように思う。 見栄えが …

体を低温にさらすと体内の暖房機のスイッチが入って代謝が上がり、血流が良くなり体が …

minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフという本を読んだ。 モ …

小さなゴールを設定すると、ゴールを予感できるのでやる気が出る 失敗、最悪な状況を …

「カラオケが苦手、人前で歌うのが恥ずかしい…。」 「もっとうまく歌えたらいいのに …

そうだ、瞑想で見つからないものは何もないのだ。 瞑想に入った途端、張り巡らせた意 …

自己肯定感の高い人は人として厚みが増すのだろうか？ うまくできるようになった手応 …

表紙も中身もカラフルで楽しい本だった。 テキーラの定義 アガベアスルを原材料とす …

なんでだろうと思って調べてみたら、どちらもアミノ酸が豊富に含まれているらしい。 …