心身老廃物を上げるもの、下げるものを仕分けよう

慈悲の瞑想が効果があることは科学的にも確かめられているらしい。 他人の幸せを願う …

高岡英夫さんの「発見! 武蔵の極意」を読んだ。 宮本武蔵は「居着く」ことを嫌った …

過去と向き合っても何も変わらなかった。 未来の目標を目指しても何も変わらなかった …

近所の花火大会に行った。去年は間近の会場で見たが、今回は少し離れた会場（公園の原 …

他人にできることは自分にもできると考えている。なぜ他人にできることが自分にはでき …

自分のプリンシプルを決めておけば、大きく間違うことなく正しい道を決められる。 何 …

Contents生成AIには得意なことと不得意なことがあるテーマと問いを見つける …

気道浄化呼吸法 人差し指と中指を折りまぜて、親指で右鼻を塞ぎます。 薬指を左鼻の …

現代のシューズは体を蝕んでいる 体にいいシューズ選び 現代の靴の問題はつま先が細 …

聴いていて涙が溢れた。人生の苦しみから開放されて、苦労が報われた気がした。生きる …