婚活を始める前に準備すべきこと

「30過ぎたしそろそろ結婚しようかな！」
「一人暮らししてるのが寂しくなった、婚活でもしようかな？」

“婚活”という言葉ができてずいぶん経ちます。婚活というと婚活パーティに行くことが思い浮かびますが、準備をせずにパーティに参加しても良い結果は得られないものです。

必要な準備とは自分の内面と外見の準備です。

では具体的にどんな準備が必要か紹介します。

どんな人と結婚したいかを考える

「結婚したいんだけど出会いがない…」という話をよく聞きます。

その理由は「自分がどんな人と結婚したいのか分かっていないから」です。

当たり前の話ですが、自分がどんな人と結婚したいのか分からないと、自分が結婚したい相手と出会うことはできません。

どんな人か分からない人と出会うことはできないからです。

ですから、まずは、自分がどんな人が好きなのか？どんな人と結婚したいかを考えることから始めましょう！

外見をできるだけよくする

自分がどんな人と結婚したいかが分かったら、そういう人と出会えそうな場所に出かければいいわけですが、その前にやることがあります。

自分の外見をできるだけ良くしましょう。

「人は外見じゃない、内面が大事だ」と言っても、外見が悪いよりは良い方が好感を持たれます。せっかくタイプの人と出会えても振られてしまっては意味がないので、好きになってもらえる可能性を高めるためにも外見を良くすることは重要です。

外見を良くするといっても、「整形しろ」とかそういう話ではありませんのでご安心を(笑)

髪型

髪型で顔の印象は大きく変わります。イケメン俳優でも丸坊主でかっこいい人はなかなかいません。重要なことは自分に合った髪型にすることです。イケメン俳優と同じ髪型にしたからってかっこよくなるとは限りません。

では、どんな髪型にすればいいかというと、美容師さんのおすすめに従えばいいわけです。

美容室に行って、

「ちょっとイメージ変えようと思っているんですが、どんな感じがいいと思いますか？」

と聞いてみましょう。

おすすめのスタイルを提案してくれるはずです。

今まで床屋で髪を切っていた人も、これを機に美容室に行ってみることをおすすめします。
床屋の髪の切り方は決まった髪型を人にはめ込んでいるのに対して美容室のカットの仕方は人に合わせて切ってくれるイメージがあります。頭の形だったり、髪質などを考慮して切り方を調節してくれますし、スタイリング（髪のセットの仕方）も教えてくれます。

床屋で切ってた人が美容室で切ってもらうだけで、がらりと雰囲気が変わってオシャレになるのでぜひやってみてください。

ファッション

髪型を変えたらファッションも変えましょう。ファッションも髪型と同じで自分に合ったものを選ぶことが重要です。とはいってもどうすればいいのか…？

「丸井の店員が勧めるものを買えばOK」です！

丸井じゃなくてもいいのですが、選択肢の中に正解がある店で買うことが重要です。

私は昔、友人や家族から「服のセンスが悪い」と言われていたことがあるのですが、その頃の私は

• GP-6
• カジュアルハウス306

などのストリートファッション系の格安店で服を買っていました。しかも、その中で一番安い服を買っていたので、そもそも、服を選ぶ選択肢の中に正解がない中で選んでいたんです。

丸井なら、値段もそれなりにしますが、正解の服が必ずあると思います。

店員の勧めに従うのは自分のセンスで選ぶと、同じような服ばかりになってしまったり、他人から見て自分がどう映っているかが分からず似合わない服を選んでしまう可能性があるためです。

店員は服を売ることが仕事ですから、店側が売りたい服を進めてくる可能性もありますので、勧められた服を試着してみて良いなと思ったら買うのが良いと思います。なんにせよ、勧められたものを手に取り試着してみることで今までにない自分を発見することが重要です。

ダイエット・筋トレ

太ってる人は少しダイエットした方が良いかもしれません。がりがりすぎる人は筋トレをして少したくましくなりましょう。

ダイエットや筋トレに成功すると、自分に自信が持てるようになるので、精神的にもプラスになります。婚活はすぐにうまくいくとは限らずふられることもたくさんあるかもしれません。そんな時にも自分はできると信じる気持ちが必要です。

ダイエットや筋トレなど、長く続けないと効果が出ないものをやりとげるとそういった精神的強さが得られます。

姿勢を良くする

ダイエットや筋トレに成功しても姿勢が良くないと意味がありません。

街で人間観察してみると、姿勢が悪い人が多いことに驚かされます。とんでもなくバランスの悪い歩き方をしていたりします。姿勢って無意識のものなので、一度意識して鏡などを見て自分の姿勢をチェックすると良いと思います。

ポイントは首の角度です。多くの人は首が前に出ている状態にあるので、少し首の角度を後ろにして鏡で横から見てチェックしましょう。首の位置が正しい位置に行くと肩こりなども解消されるので一石二鳥です。

姿勢をちょっと変えるだけで印象がぐっと良くなるのでぜひやってみてください。

スキンケア

男性の場合、スキンケアを何もしない人がいますが、化粧水をつけるだけで肌の印象は随分と変わります！

何を選んでいいかわからないという人はナチュールゲルホームクリームをおすすめします。
天然成分だけで作られているので安心です。これ一つで化粧水、乳液、美容液を兼ねているのでいくつも買わなくて済みます。

睡眠

健康状態というのは見た目に現れます。不健康より健康な方が好きになってもらえる可能性が高まります。朝早く起きて夜早く眠るようにすれば、疲れも取れて見た目の印象もすっきりさわやかになります。

良い睡眠をとるポイントは光のコントロールです。

• 朝起きたら、太陽の光を浴びる
• 夜寝る前はテレビ、PC、スマホなどの強い光を浴びない

これがポイントです。

理想の相手と出会えそうな場所に行く

自分がどんな人と結婚したいかが分かり、外見を良くする努力をしたら、理想の相手と出会えそうな場所に出かけます。

今までうまくいかなかった人も、準備をしてから、トライすれば、結果は全然変わってきます！

ぜひチャレンジしてみて下さい！