*

コレステロール、食べ物からは3割程度

に投稿

コレステロールが300の人は何も食べなくても240になる程度しか変わらない

食事制限でコレステロールを下げるのはナンセンス

動画

 - 健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


5 × = 十五

  関連記事

no image
「1日24時間、1年365日じゃ全然足りない」って曲

1日25時間。って曲。夜のクラゲは泳げないってアニメED曲。 いい曲だなーと思っ …

自然もいいけど、人が作ったものも素晴らしい

自然は素晴らしいって言うじゃん? 確かに、自然の美しい景色、絶景というものはある …

4つの言葉を丁寧にゆっくり心の中でつぶやこう

急ぐ必要はない。 たくさん何度もつぶやけばいいってもんでもない。焦らなくていい。 …

no image
暇と退屈の倫理学 要点メモ【國分功一郎 著】

※ 自分の言葉で書いてるので、正確な表現でないところが多々ある Contents …

no image
10年後を心配する必要はないが、10年後のことも考えて生きる

10年後生きているかはわからない。 だから、心配しても徒労に終わるかもしれない。 …

no image
漫画村の真相 出過ぎた杭は打たれない 【要点メモ】

Contentsリーチサイトを明確に 法規制され 現在のような形で評価されたのは …

no image
センス・オブ・ワンダー レイチェル・カーソン 要点 メモ

著者が、 亡くなった姉の息子 ロジャーと共に暮らした日々 大自然の中で畏敬の念の …

no image
「副流煙のほうが主流煙より有害物質が多いから健康に悪い」の誤解

受動喫煙について、「副流煙のほうが主流煙より有害物質が多いから健康に悪い」ってい …

no image
要点:インド瞑想の旅―体感するヒマラヤの神秘 | 成瀬 雅春

Contents集中力を観察する音を瞑想に利用する湧いてくる想念は音と同じように …

no image
要点:ダイエット・ヨーガ クラシック(桜井ひさみ著)

Contentsヨーガにはいろいろなバンダ(締め付け方)がありますが、ムーラバン …