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過去でも未来でもないなら現在だ

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過去と向き合っても何も変わらなかった。

未来の目標を目指しても何も変わらなかった。

ならが、現在なんだろう。

現在を変える、今自分が感じてることをよーく見ていく、聞いていく、突き詰めていく。

「自分の気持ちに従って生きる」のほんとうの意味

天啓のような、はっきりとした自分の気持ちが現れるとは限らない。

あいまいでかすかな感覚、それをよーく見ていく、聞いていく、突き詰めていく。

すると見えてくるものがある。

 - 人生

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