*

意識の使い方が大事【何に意識を向けるか、何を無意識で行うか】

に投稿

語学は意識で文法や単語を覚えるよりも、大量に言葉のシャワーを浴びて無意識がルールを学習していく方が良い=エマルジョン方式。

人生はゴールに意識を向ける。

ゴールに関係ないことに意識が向いていると気づいたらやめる。

不安に意識が向いたら、その不安を解消する方法や不安の原因を考える。そして、原因を解決するための手段を取る。すぐに対策や解決できないことの場合は、意識をゴールに向け直す、意識を向けてもしょうがないから。

重要なことに意識を向ける。重要か重要じゃないかを常に判断する。なんとなくで、重要度を考えずに同じ比重で意識を向けていることがある。

 - 能力

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


八 + = 10

  関連記事

自己イメージを変えないと不幸がキープされ続けてしまう?苫米地英人博士のホメオスタシス理論を使って呪いを解く方法

「いろいろ努力したけど、結局うまくいかなかった…」 「努力の成果はそれなりに出た …

no image
モーションがエモーションを変える

minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフという本を読んだ。 モ …

朝、早起きできる体になる方法

「朝が苦手、いつまでも寝ていたい…」 「目覚めが悪くて、つい二度寝をしてしまう… …

no image
「YouTubeを見なきゃ、ネットを見なきゃ、世の中の置いてかれないように」って思った時に思い出すと良いこと

自分の答えを他人は持っていない(自分で見つけ出すしかない) とはいえ、他人はヒン …

no image
揚げ足を取るひろゆきの頭の中

12356と説明された場合、4がないと気がつく ピースが埋まっていないところを指 …

no image
テロメア・エフェクト【要点メモ】エリザベス・ブラックバーン、エリッサ・エペル著

Contents自分的に重要だと思ったことマインドフルネスや 瞑想のトレーニング …

TVを見ながらストレッチするだけで体が柔らかくなる方法 ~驚異のながらストレッチ

「苦労せずに体が柔らかくなりたい!」 「昔から体固いから、諦めかけてる…」 私も …

「粘り強く続ける」より「自分のペースで」

「うまく行かないことが合っても粘り強く続ける」ことが素晴らしいと思っていたけど、 …

耐え続けるのではなく、何かしら動いてみる

耐え続けるのではなく、何かしら動いてみる、その結果どうなるかには執着しない。 行 …

no image
要点:瞑想法の極意で開く精神世界の扉 成瀬雅春 著

Contentsモウナ(沈黙)の行者には、他者とのコミュニケーションを一切取らな …