ミューイングのコツ

ContentsP110 長谷川氏のセミナーP141 石川県小松市にある加茂整形 …

間食をやめたいと思ってもつい食べてしまう。 太るからやめようは通じない。太るほど …

寝るために（生きるために）創造する 行為の楽しみを知る 作ると治る

Contents集中力を観察する音を瞑想に利用する湧いてくる想念は音と同じように …

才能が過大評価されている 才能などというものはない 能力は鍛錬によって身につく …

「今年の冬は寒すぎる、厚着したのに風邪ひいてしまった…」 「日本っててこんなに寒 …

私が「このビールおいしいなぁ！」と思った銘柄 → エビスビール、プレミアムモルツ …

中学生の頃、ひどい侮辱をされたが、喧嘩して怪我をすることを恐れて耐えてきた。 今 …

「口下手で話が苦手、特に初対面の人とは緊張してあがってしまう…」 「話が盛り上が …

急ぐ必要はない。 たくさん何度もつぶやけばいいってもんでもない。焦らなくていい。 …