ゴールがないから悩む【悩み、苦しみの原因】

2023年10月15日に投稿 → 2023年11月11日に更新

長く続く体の不調の原因を過去を反芻して探していた。

苦しんだり悩んだりする原因を過去を反芻して探していた。

なぜ、あの時、ああしたのか？こうしてればよかったのではないか？あの時のあれば原因で今こうして苦しんでいるんだ。

いくら原因を探しても、悩みや問題は解決しなかった。

なぜ、あの時、ああしたのか？ → ゴールがなかったから。

こうしてればよかったのではないか？ → ゴールがあればそうしてたかもね。

ってことだろう。

とはいえ、これまでもゴールを設定して生きてきた時期もあった。が、うまくいかなかった。それはそのゴールが自分の望むものではなく、良さそうなものだったからだろう。

良さそうなものでもいい。自分にとって良さそうだと感じているのならば。

そうではなく、他人から見て、社会的に、世間的に、一般的に、ふつうに、良さそうなゴールではだめなのだろう。

自分にとって良い、そこまで確信できないならば、せめて良さそうなゴールを設定する。

自分の気持が望むゴールに向かって生きることで、日々、自分の気持ちに従って生きることができて、時間が経てば経つほど、それは力を増していくんだろう。

: 努力を継続させるためのコツ～ダイエットやアフィリエイトを続けるには？

「努力は必ず報われる！」とAKB48の高橋みなみは言っていますが、本当にそうでし …

: 親・先輩・上司の呪いの連鎖を断ち切れば、あなたも魔法少女まどかマギカになれる！

「魔法少女まどかマギカ感動した！！」「自分もまどかみたく世界の役に立つ人間にな …

: 好きなことを仕事にするのではなく、儲かる仕事をして、お金関係なく好きなことをするほうがいい理由

好きなことと儲かることが一致しない場合は多い。例えばYouTuberなら、再生 …

: 苦痛を感じることでドーパミンが出やすくなる【早起き、冷水、運動】

現代社会はドーパミンが出やすい。出やすすぎる。デジタルメディア（Tiktokや …