1分で疲れを軽減するマイクロブレイク

飢餓時に強い力が出ないと生き残れなかったからだろうなと 甘いものを食べたくなると …

自分のプリンシプルを決めておけば、大きく間違うことなく正しい道を決められる。 何 …

歯医者さんで歯磨きの指導を受けてきました。けっこう目から鱗だったので紹介します。 …

耐え続けるのではなく、何かしら動いてみる、その結果どうなるかには執着しない。 行 …

Contents私は今から11年前に隠された歴史 そもそも 仏教とは何者か とい …

minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフという本を読んだ。 モ …

ナシーム・ニコラス・タレブの身銭を切れを読んだ。 「少数決の原理」がおもしろかっ …

オステオパシーの施術4回目を受けてきました。 Contents前回からの変化施術 …

ダウンタウンの松本人志は「本気じゃない」というスタンス 本気の熱いやつって痛いよ …

寝たきりになったら、思う存分瞑想が出来る。それまでは忙しくてなかなか瞑想の時間が …