1分で疲れを軽減するマイクロブレイク

P153 君津市の地下水汚染 P163 マイクロプラスチックとは5mm未満のプラ …

「歩くと疲れるからできるだけ歩きたくない…」 「長距離歩くと腰痛や膝痛になる…」 …

宗教とか信じてる人はしんどいことがあっても信仰にすがって生きることが出来る。 ス …

だから、始める。 面倒くさくも感じる、うまくいく保証はない、つまり、どうなるかは …

フローには、4つのフェーズがある。苦闘(情報の分析など)、解放(リラックスする) …

自己肯定感の高い人は人として厚みが増すのだろうか？ うまくできるようになった手応 …

急ぐ必要はない。 たくさん何度もつぶやけばいいってもんでもない。焦らなくていい。 …

「玄米はヘルシーで栄養豊富で健康に良いらしい？！」 「玄米食べて痩せたって記事を …

これを忘れずにいよう。 これだけで幸せだったりする。 幸せとは何なのだろう？ ど …

投資 → 一度に全額買わない。銘柄を分散、買うタイミングと資金を分散する。これに …