迷ったら小さく行動する
に投稿
病院に行こうと思ったけど、なんか気が進まない → 一日待ってみる。別の病院を探すなど
利確するか迷ったら → 10％だけ利確してみる
何もしないんじゃなくて、小さな行動をしてみると、そこでまた発想が生まれる。
迷う ＝ フリーズ状態 なので、そこから抜け出すために小さく動いてみる。迷っているのに大きな決断をすると、後悔することになったり、決断が不安になってしまう。それを避ける意味でも小さく行動してみる。
関連記事
-
-
12ヶ国語を学んだ人の学習法
フレーズを学ぶ（単語単体で学ばない、リンキングや文脈） ネイティブをモノマネする …
-
-
強いストレスを受けているとき、怒っているとき、悲しいときは食べるのを控える
腸と脳という本に書いてあった。 ネガティブな情動は脳ー腸ーマイクロバイオータの相 …
-
-
要点：体が硬くても簡単にできる! 究極のシンプル・ヨーガ 成瀬雅春
ひねったネコのポーズは気持ちいい 目を大きく動かす。実際に見えない場所を見るつも …
-
-
脳疲労回復に取り組もうと思う【高岡英夫メソッド】
年々頭が疲れている感じがする。 情報を浴びすぎているのかもしれない。 YouTu …
-
-
へこんだ心を体から整える 46の養生訓【要点メモ】 若林理沙 著
Contents体質 鑑定の結果怜湿タイプ冷乾タイプ 私だってつらいんです熱湿 …
-
-
総コレステロール295 悪玉コレステロール値190でも薬を飲まなくていいですか？
動画よりメモ 私がその数値ならば絶対に飲まない 世界中のデータを集めて最も長生き …
-
-
ホメオパシー治療薬 ロビン ヘイフィールド 要点 メモ
Contentsストレスを抱えた時種の薬物は免疫機能を止めるらしく このために体 …
-
-
米国株の方が日本株より投資対象としていいかも！
戸松信博著「日本人が知らなかった海外投資 米国株」を読みました。 米国市場には世 …
-
-
O脚を治す方法 ～すねの内側に体重を乗せるべし
「O脚を治してまっすぐできれいな脚になりたい！」 「ダイエットして足が細くなった …
-
-
自分の気持ちを優先して断ってみたら起きたこと
ドラッグストアで買い物をして店を出て駐輪場の自転車のかごにリュックを入れて、買っ …