*

自分にひどいことをした人間の幸せを願えるか?【慈悲の瞑想】

に投稿

慈悲の瞑想が効果があることは科学的にも確かめられているらしい。

他人の幸せを願うことで、幸せな気持ちになれる。

たしかにそうだろう。実際やってみてわかった。

が、しかし、自分にひどいことをした人間の幸せを願えるだろうか?

自分は他人の幸せを願っていられるほど余裕があるだろうか?

そんなことも思っていた。

余裕があるかじゃないのだろう。自分がどうあろうとするかなのだろう。

自分は他人の幸せを願っていられる余裕がない人間であろうとするか?

そうありたいだろうか?

そんなはずもない。

だから、他人の幸せを願う。

自分は他人の幸せを願う人間であろうとする人間だから。

では、自分にひどいことをした人間の幸せを願う人間であろうとするかだ?

そこは視点をずっとずっと高くすればいい。

自分にひどいことをした人間かどうかに限らず、すべての人が幸せであったらいいなと。

ただし、そんなふうに思いたくない気持ちもある。自分にひどいことをした人間は幸せであってほしくない思いがある。

だから、それとは関係なく、自分がゴールに向かうことで、それに関わる人たちが幸せになるように、そう願えばいいんじゃないかと思う。

すべてはゴールに向かうことなのだ。

ゴールは心からやりたいこと、達成したいこと。

すべてをゴール基準で考えれば、細かいことを考えなくて良いのだろう。

 - 未分類

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


− 4 = 三

  関連記事

no image
疾患・症状別ホメオパシー辞典 実用222疾患の処方ガイド 要点メモ【渡辺順三 著】

Contents概論頭痛目、視力めまい鼠径ヘルニア泌尿器整形外科の疾患尾骨打撲、 …

no image
中国では自動運転車が進んでいる

・百度は2022/8から自動運転を武漢市の一部で開始 ・2024/6からエリアを …

no image
内部を叶える ホリスティック・ホメオパシー 要点メモ

Contents甲状腺のレメディーはサイロイダイナム アイオダム(ヨウ素)嫌なこ …

少数決の原理【世の中は多数決のみで決まってるわけではない】

ナシーム・ニコラス・タレブの身銭を切れを読んだ。 「少数決の原理」がおもしろかっ …

考えがループして眠れない時には「感情の機能」を考えるといい

寝ようと思って横になったのに、頭の中で不安なこととか、腹たったこととかがずっとル …

no image
要点:からっぽ!10分間瞑想が忙しいココロを楽にする

師匠が言った「知っている落とし穴に、毎日わざと落ちているようなもの」だと。 芝刈 …

no image
人生を悟った歌詞を書けても自死を選ぶことがある?【神田沙也加を考察】

Contentsデビュー曲「ever since」は悟りの歌?歌詞の要約歌詞の中 …

no image
[要点メモ]勝ちスイッチ 井上尚弥

拳を痛めてぎりぎり買った試合も結構あったようだ 天才ではなく、日々の練習で磨き上 …

疲れずに長距離を楽々歩ける歩行術 ~通勤通学・ウォーキングにも最適な正しい歩き方

「歩くと疲れるからできるだけ歩きたくない…」 「長距離歩くと腰痛や膝痛になる…」 …

no image
Y・O牧場なかよしわんぱくトリオ-夕暮れのさんぽ-【要点メモ】

3頭の仲良しの子牛 そのうちの一頭が主人公 主人公は一人で散歩するのが好き 友達 …