*

謎の症状 心身の不思議を 東洋医学から見ると【要点メモ】若林理沙 著

に投稿

ペットボトル温灸

ホット用ペットボトルに1/3は水道水 2/3は熱いお湯を入れ 経穴に当てる

あちっとなったら話すのを3から5回繰り返す

つまようじ鍼

爪楊枝 20本 ほど 輪ゴムで束ねたものを 経穴 に軽く押し当て話すのを数回繰り返す

あるいは 経絡や経血付近を軽く トントン叩いて刺激する

 - 健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


八 − = 6

  関連記事

ヒートテック着るとむしろ冷え性になる?着過ぎをやめて薄着になれば冷え性が解消!

「今年の冬は寒すぎる、厚着したのに風邪ひいてしまった…」 「日本っててこんなに寒 …

no image
BTCは半減期後に上昇したと考えられているが、単にNASDAQが上がったタイミングがたまたまBTCの半減期後だっただけかもしれない

前回バブルとチャート形状が似ている。今回も同じなら、もう少し伸びてから25%下落 …

no image
自分にひどいことをした人間の幸せを願えるか?【慈悲の瞑想】

慈悲の瞑想が効果があることは科学的にも確かめられているらしい。 他人の幸せを願う …

no image
要点:都市と瞑想 成瀬雅春著

Contents都市で実践する瞑想ガイド:日常を修行に変えるメソッド1. 視覚と …

no image
コンテンツを見るだけで幸せ【あとはおつりって考え】

自分の人生の意味は?意義は?目的は?素晴らしい人生を生きるにはどうすればいいのか …

結果はコントロールできないので固執せず気楽にやっていけばいい

何事も結果に固執せず、結果を恐れすぎずに、どのみち結果はコントロールできないんだ …

no image
はじめてのテキーラの教科書 要点メモ

表紙も中身もカラフルで楽しい本だった。 テキーラの定義 アガベアスルを原材料とす …

大人になってからダンスを始めるコツ

「EXILEやジャニーズのようにかっこよく踊れるようになりたい!」 「運動不足解 …

目の疲れを予防・回復する方法

「PCやスマホの画面を見ると目が痛くなる…」 「夕方になると目がかすんでくる…」 …

no image
【要点メモ】ホメオパシー医学への招待 松本丈二 著

階層原理(自然界の) Stratification Principle of N …