耐え続けるのではなく、何かしら動いてみる
2023年10月28日に投稿 → に更新
耐え続けるのではなく、何かしら動いてみる、その結果どうなるかには執着しない。
行動を起こせた時点ですばらしい。ついじっと耐えてしまう。そうではなく、動けたそれだけでまず素晴らしい。
動くのもやみくもにではなく、自分の心に従って、何かピンときたもの、これやっみたらいいんじゃないか☆というものをやる。
自分の心の声が道標となる。
関連記事
-
-
口下手でも、うまく会話を盛り上げる簡単な方法 ～聞き上手の本当のポイント
「口下手で話が苦手、特に初対面の人とは緊張してあがってしまう…」 「話が盛り上が …
-
-
【重要】日常の動作でも首をロールダウン、ロールアップさせると姿勢が良くなる
ダンスのウォーミングアップでロールダウン、ロールアップというものがある。 これを …
-
-
センスがなくてもオシャレになる簡単な方法
「友達から服装のセンスが悪いと言われた…。」 「何着ても似合わない気がする…。」 …
-
-
不動産内見時チェック項目
Contents室内室外周辺契約最終確認 室内 水道。水を出せない時用に、ビニー …
-
-
不安は過去ドリブン。ゴールドリブンを思い出そう
不安が浮かぶのは、過去こんな失敗をした、こんなつらい思いをした。だからまたひどい …
-
-
要点：Chatter頭の中のひとりごと
内なる声は必ずしも悪いものではない、反省し改善点を考えて次に活かすことにもつなが …
-
-
クリーニングのために嫌なことを思い出そうとするのをやめようと思う
ホ・オポノポノでは、嫌なことや苦しみ悲しみなどネガティブな感情が湧いたらクリーニ …
-
-
要点：よくわかる恐怖症 自分で恐怖を軽くする方法がわかる本 清水栄二 著
Contents恐怖条件付け広場恐怖症は、広場が怖いわけではない。まずは、「そこ …
-
-
友達が少なくても気にする必要がない本当の理由
一般的に「友達は多い方がいい」とされています。 一人でいることを「ぼっち」といい …
-
-
成瀬雅春「1日3分 マインドフルネス瞑想」要点メモ
Contents現代社会における瞑想の重要性脳が受ける3つのストレス心を守るメカ …