不安を感じることはいいことだと思っていたことに気がついた
2022年10月28日に投稿 → に更新

メンタリストDaiGoの動画で、「不安を感じることはいいことだと思っている人がいる」って話をしていた。
不安を感じたほうが、準備したり対処できるからいいことだと思っている人がいるが、不安は一度感じて、それに対処する準備をすればいいだけであって、ずっと思い悩むことはないって話だった。
まさに私は不安を感じ、悩み、考えることで対処できると思う傾向が強かったことに気がついた。
関連記事
-
-
「Lv2からチートだった」って現実世界でもある
Lv2からチートだった元勇者候補のまったり異世界ライフっていうアニメを見ている。 …
-
-
1分で疲れを軽減するマイクロブレイク
5位:目を閉じて深呼吸 4位:遠くを見る 3位:短時間のストレッチ 2位:音楽を …
-
-
要点:不安性がわかる本 とらわれから抜け出す 原井宏明
Contents危険を察知するために不安が生じるが、その生じ方は3つある。不安は …
-
-
食べても太らず 免疫力がつく食事法【要点メモ】石黒成治 著
にんにく 生姜 きのこ リンゴ酢 緑茶 しょうが ウコン 緑茶ラテ 本の名前は超 …
-
-
受動ストレスって考え方【何とどう生きていくか?何に意識を向けていくか!】
受動喫煙だけでなく、受動ストレスというものがあるらしい。ネガティブな人や出来事を …
-
-
ひとさじのはちみつ 前田京子
Contentsハチミツの種類:色の薄い順要点一覧ハチミツの抗菌作用の仕組み蜂蜜 …
-
-
眠りを妨げる最大の原因は不安・恐怖と報酬期待(楽しみ、ワクワク感)などの感情です
動画 不眠症の原因:オレキシンと悪循環: 眠りを妨げる最大の原因は …
-
-
考えるのをやめることで空白が生まれ神性が働くのかも
自分の思考の癖に気づいたり、思考がループしてるなと気づいたときに、「あ、ループし …
-
-
中国では自動運転車が進んでいる
・百度は2022/8から自動運転を武漢市の一部で開始 ・2024/6からエリアを …
-
-
[要点メモ]勝ちスイッチ 井上尚弥
拳を痛めてぎりぎり買った試合も結構あったようだ 天才ではなく、日々の練習で磨き上 …
