不安を感じることはいいことだと思っていたことに気がついた
2022年10月28日に投稿 → に更新
メンタリストDaiGoの動画で、「不安を感じることはいいことだと思っている人がいる」って話をしていた。
不安を感じたほうが、準備したり対処できるからいいことだと思っている人がいるが、不安は一度感じて、それに対処する準備をすればいいだけであって、ずっと思い悩むことはないって話だった。
まさに私は不安を感じ、悩み、考えることで対処できると思う傾向が強かったことに気がついた。
関連記事
-
-
音を錯覚する理由：人間の脳が聞き慣れた音をひろうから from 今夜焚き火を見つめながら 服部文祥著
初めて 単独 山行をした際にテントの中にいると人の声が聞こえ テントから外に出て …
-
-
睡眠にまつわるウソとホント【最新の研究】
睡眠サイクルが1時間半は平均であり、ゆらぎがある。 ノンレムもレムとは違う状態の …
-
-
「粘り強く続ける」より「自分のペースで」
「うまく行かないことが合っても粘り強く続ける」ことが素晴らしいと思っていたけど、 …
-
-
映画PERFECT DAYSはマインドフルに生きる教科書
毎日同じ時間に起きて、身支度をして仕事に出かける 公園のベンチでお昼を食べて、木 …
-
-
要点：ヨーガ的生き方ですべてが自由になる! 成瀬雅春
Contents足るを喜ぶ怪我や病気、老化についてどう考えるか。何事も人生勉強。 …
-
-
ネット広告やアフィリエイトは滅びる運命なのだろうか？
・Yahooアフィリエイト終了 ・ネット広告のクリック数のうち88～98％はボッ …
-
-
大切にすべきじゃない親もいる
一般的に「親は大切にすべき」だと言われています。 「親孝行したい時に親はいない、 …
-
-
へこんだ心を体から整える 46の養生訓【要点メモ】 若林理沙 著
Contents体質 鑑定の結果怜湿タイプ冷乾タイプ 私だってつらいんです熱湿 …
-
-
尊敬できない相手に説明や説得をする必要はない
頭の中で会話をシミュレーションしていると喉が痛くなることがある。 シミュレーショ …
-
-
要点：悟りのプロセス 人生で前に進むための「瞑想力」の身に付け方 成瀬雅春
ContentsAIが校正したもの（一部まちがいあった）1. 悟りへの基本姿勢2 …