幸せ = 微笑んでいるか → 選択基準【人生は微笑んでいられるかで決まる】

2024年5月12日に投稿

何かを選ぶときの基準をどうすればいいのだろうか？

コーチングでは、ゴールに近づけるものを選ぶ。

幸せ = ゴール

もう一つの考え方として、

幸せ = 微笑んでいるか

もいいんじゃないかと思う。

人生とは微笑んでいられるかで決まる。微笑んでいたら、それは幸せだということ。

何気ない日常でも、微笑めばいい。

そうすれば、幸せだ。

何かを選ぶ時も、微笑むほうを選べばいい。

こっちのほうが得しそうだからとかではなく、気持ちが、表情が、微笑むほうを選べばいい。

: 腰痛は脳の勘違いだった痛みのループからの脱出戸澤洋二【要点メモ】

ContentsP110 長谷川氏のセミナーP141 石川県小松市にある加茂整形 …

: 予期不安や悪い出来事の到来は、（それがまだ起きていない）幸せな時間があったことに気づかせてくれる【これがマインドフル】

悪い出来事があった時、例えば騒音がした場合、それまで静かであった、幸せな時間であ …

: 純ジャパの僕が10カ国語を話せた世界一シンプルな外国語勉強法要点メモ

覚えることを最小限にする覚えること = 話したいこと単語帳は買うのではなく、 …