井村俊哉の株式投資アイデア

「友達から服装のセンスが悪いと言われた…。」 「何着ても似合わない気がする…。」 …

「苦労せずに体が柔らかくなりたい！」 「昔から体固いから、諦めかけてる…」 私も …

才能が過大評価されている 才能などというものはない 能力は鍛錬によって身につく …

教科書で学ぶ → 動画で学ぶ → AIで学ぶ時代 今ChatGPTを使い続けてる …

高岡英夫さんの「発見! 武蔵の極意」を読んだ。 宮本武蔵は「居着く」ことを嫌った …

間食をやめたいと思ってもつい食べてしまう。 太るからやめようは通じない。太るほど …

Contentsプラーナを感じ取る感性を磨こう。プラーナを取り込む練習。征服呼吸 …

なんでだろうと思って調べてみたら、どちらもアミノ酸が豊富に含まれているらしい。 …

「自分を弱くするものを排除する」これ重要だと思った。反脆弱性から。 あとは生きが …

立って、初動負荷トレーニングジムで習った前屈 ＆ 背伸びをする。 骨盤を押し出し …