インスピレーションが浮かんだら、一つ一つやっていこう。

中学生の頃、ひどい侮辱をされたが、喧嘩して怪我をすることを恐れて耐えてきた。 今 …

高岡英夫さんの呼吸五輪書を読んだ。 Contents鬼滅の刃のような呼吸法水泳の …

師匠が言った「知っている落とし穴に、毎日わざと落ちているようなもの」だと。 芝刈 …

受動喫煙について、「副流煙のほうが主流煙より有害物質が多いから健康に悪い」ってい …

自分のプリンシプルを決めておけば、大きく間違うことなく正しい道を決められる。 何 …

「苦労せずに体が柔らかくなりたい！」 「昔から体固いから、諦めかけてる…」 私も …

Contents最小量投与ポーテンシーヘリングの治療の法則（Law of Cur …

「いろいろ努力したけど、結局うまくいかなかった…」 「努力の成果はそれなりに出た …

「人の名前を覚えるのが苦手、すぐ忘れてしまう…」 「何回か会うと覚えられるんだけ …

ダンスのウォーミングアップでロールダウン、ロールアップというものがある。 これを …