人間に課せられた義務は「自分自身であること」のみ

2024年12月23日に投稿

シーベリー博士が言うには人が悩むのは悩み続けるのは悩み続けてる人は自分はそのような人間ではないと言えなかった人

人間に課せられた義務は自分自身であることのみ

うさぎとカの話はおかしい

うさぎは亀のことを遅いと言って馬鹿にするが余計なお世話なんですよ、ほっといてくださいおせっかいです

亀はうさぎではありません

私はうさぎのような人間ではありませんと言えればいい

うさぎのようにおせっかいをいってくる人が多い

私らしくあります

」と相手にしなければいい

現実を受け入れることができないと苦しむ

病気の自分ができることをやる

そのためには病気である現実を受け入れる必要がある

受け入れないと受け入れない苦しみが生まれるそれをずっと持ち続けることになる

加藤諦三さんが動画で語っていた

: 嫌な記憶を消す方法～ハワイの秘術ホ・オポノポノで記憶をクリーニング

「トラウマがいっぱいで生きるのが辛い…」「何かを始めようとすると、失敗するイメ …

: 始めなきゃ、始まらない、始まらなきゃ、何も変わらない、始まれば、何かが変わっていく

だから、始める。面倒くさくも感じる、うまくいく保証はない、つまり、どうなるかは …

: 牛乳は体に良くないかもって話【ただし、チーズ、ヨーグルトは良い】

牛乳に入ってるリンが、人のカルシウムと結びつくため、牛乳を飲むとカルシウムを失 …

: 予期不安や悪い出来事の到来は、（それがまだ起きていない）幸せな時間があったことに気づかせてくれる【これがマインドフル】

悪い出来事があった時、例えば騒音がした場合、それまで静かであった、幸せな時間であ …