成瀬雅春：俯瞰で自分を見て「自分はおっかながってるな」って思う、映画を見ているようなもの、自分を見ている自分は恐怖心を感じない

自分の思考の癖に気づいたり、思考がループしてるなと気づいたときに、「あ、ループし …

「革靴は歩きにくいし疲れるから嫌だ…」 「スニーカーみたいな履き心地の革靴があれ …

「カラオケが苦手、人前で歌うのが恥ずかしい…。」 「もっとうまく歌えたらいいのに …

なんでだろうと思って調べてみたら、どちらもアミノ酸が豊富に含まれているらしい。 …

5位：目を閉じて深呼吸 4位：遠くを見る 3位：短時間のストレッチ 2位：音楽を …

「占いって本当に当たるのかな？」 「占い好きだけど、インチキだと思ってる…」 私 …

シャーマンキング9話で主人公の葉が、「オイラは無理をしない。無理をすると自分らし …

「抽象度の高いものが低いものへ落ちる時、莫大なエネルギーが発生する」 「釈迦やキ …

小さなゴールを設定すると、ゴールを予感できるのでやる気が出る 失敗、最悪な状況を …

覚えることを最小限にする 覚えること = 話したいこと 単語帳は買うのではなく、 …