夢を見るのと現実の体験は脳の知覚という意味では同じ
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どちらも、脳が五感からの情報と記憶を合成して作り出したシミュレーション(認識)世界。
夢の内容には執着しないのだから、同じように現実にも執着しなくていい。
嫌なことがあっても、夢の中でのことだったら、嫌な夢見たなぁで終わる。
ならば、現実も同じように嫌なことがあったなぁで終えれば良い。
しかし、現実だと、何度も反芻してしまったりする。
夢も現実も脳が作り出した認識世界という意味で同じなのだ。執着する必要はない。
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