ナッツを食べすぎると便が固くなるのかも
に投稿
ここ数年、便が固くなっている気がしていた。
原因がわからずにいたが、このページを見て、ナッツのせいかもと気がついた。
数日食べるのをやめてみて、その後、食べる量を少なくしてみようと思う。
関連記事
-
-
[要点メモ]勝ちスイッチ 井上尚弥
拳を痛めてぎりぎり買った試合も結構あったようだ 天才ではなく、日々の練習で磨き上 …
-
-
考えがループして眠れない時には「感情の機能」を考えるといい
寝ようと思って横になったのに、頭の中で不安なこととか、腹たったこととかがずっとル …
-
-
総コレステロール295 悪玉コレステロール値190でも薬を飲まなくていいですか？
動画よりメモ 私がその数値ならば絶対に飲まない 世界中のデータを集めて最も長生き …
-
-
要点：瞑想法の極意で開く精神世界の扉 成瀬雅春 著
Contentsモウナ(沈黙)の行者には、他者とのコミュニケーションを一切取らな …
-
-
要点：意識ヨーガ 成瀬雅春
体が硬い人ほど、ヨーガに向いている。ヨーガの難しさは観察することの難しさ。体が硬 …
-
-
成功法のほとんどは「当たり前の話」か「個人の主観による後付理論」のどちらか
誰にでも当てはまりそうな普遍的な成功法は「努力を継続すべし」みたいな当たり前の話 …
-
-
占いに確実性がないことを論理的に証明してみた
私は有吉弘行が好きで彼の番組をよく見ているのですが、有吉は一貫して占いやスピリチ …
-
-
心も体も整う漢方の暮らし365日 川手鮎子
ナツメ 1 日 3 個 しその実、むくみとる 腸を潤す クワ（マルベリー）血と目 …
-
-
RとLの発音の違いは、ウが前につくかがポイント
try チュライ trunk トランク rはうr readはうりーど 動画
-
-
睡眠にまつわるウソとホント【最新の研究】
睡眠サイクルが1時間半は平均であり、ゆらぎがある。 ノンレムもレムとは違う状態の …