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はじめてのテキーラの教科書 要点メモ
2024/07/12 健康
表紙も中身もカラフルで楽しい本だった。 テキーラの定義 アガベアスルを原材料とす …
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呼吸五輪書 要点メモ
2024/07/11 能力
高岡英夫さんの呼吸五輪書を読んだ。 鬼滅の刃のような呼吸法 子供の頃、イタチと戦 …
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正露丸のような紅茶「正山小種」を飲んでみた
2024/07/04 健康
LUPICIAという茶葉販売店で正山小種(英語:ラプサンスーチョン/中国語:ジョ …
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「1日24時間、1年365日じゃ全然足りない」って曲
2024/07/02 人生
1日25時間。って曲。夜のクラゲは泳げないってアニメED曲。 いい曲だなーと思っ …
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【重要】日常の動作でも首をロールダウン、ロールアップさせると姿勢が良くなる
2024/07/01 健康
ダンスのウォーミングアップでロールダウン、ロールアップというものがある。 これを …
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背骨が通れば、パフォーマンスが上がる! 要点メモ【高岡英夫 著】
2024/06/28 能力
高岡英夫さんの「背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!」を読んだ。 要点メモ 体 …
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受動ストレスって考え方【何とどう生きていくか？何に意識を向けていくか！】
2024/06/21 健康
受動喫煙だけでなく、受動ストレスというものがあるらしい。ネガティブな人や出来事を …
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「副流煙のほうが主流煙より有害物質が多いから健康に悪い」の誤解
2024/06/21 健康
受動喫煙について、「副流煙のほうが主流煙より有害物質が多いから健康に悪い」ってい …
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ビール選びで「麦芽100％」なのは、かなり重要かも
2024/06/21 社会
私が「このビールおいしいなぁ！」と思った銘柄 → エビスビール、プレミアムモルツ …
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健康相談ビジネスのからくり【因果関係を確認できないことを言う】
2024/06/17 健康
以前、ホメオパシーの健康相談に通っていた。 ホメオパシー自体は疑似科学だと言われ …
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買うタイミングが悪くても長期的に勝てる投資手法【日割り買い】
2024/06/16 投資
3年分の予算を日割りする。 常に3年先まで投資を続けられる分量にすれば3年間でい …
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結果を原因のように語るアドバイスは多い
2024/06/14 哲学
「私は物事のジャッジをしない、だから健康だし幸せなのだ、あなたもジャッジをやめれ …
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キラ・ヤマトは完全無欠の英雄ではなく一人の人間だった【ガンダムSEED FREEDOM感想】
2024/06/09 能力
機動戦士ガンダムSEED FREEDOMがAmazon Prime Videoで …
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自分の問題は自分にしか解決できない理由【万能な他人はいない】
2024/06/08 健康
例えば、病気になって病院に行ったら、そんな症例は聞いたことがないとさじを投げられ …
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尊敬できない相手に説明や説得をする必要はない
2024/06/07 人間関係
頭の中で会話をシミュレーションしていると喉が痛くなることがある。 シミュレーショ …
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進撃の巨人を最終回まで見た感想【人生には選べそうで選べないことがあるが目指す方向は選べる】
2024/06/07 人生
エレンは「巨人になることで、過去と未来の記憶すべてが見えていたので、あのような結 …
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やっぱりSAOはおもしろい【劇場版プログレッシブ2作見た】
2024/06/05 人生
Amazon Prime Videoで、 劇場版 ソードアート・オンライン -プ …
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Tee Body Workスクワットが足底筋膜炎に効きそう
2024/06/05 健康
空手道マガジン JKFan 2021/11の山城美智先生の連載で、Tee Bod …
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「Lv2からチートだった」って現実世界でもある
2024/06/03 人生
Lv2からチートだった元勇者候補のまったり異世界ライフっていうアニメを見ている。 …
