自己肯定感より手応え【イチロー】

親切というものは基本的に良いものだが、親切にすべきではない時もある。 それは、親 …

コープデリの配達を受け取る時間に忘れてて出かけてしまった。家に戻ると荷物がドアの …

よくある話、老人は自分が若かった頃に聞いていたばかり聞き、今の曲は全然良くない、 …

私は有吉弘行が好きで彼の番組をよく見ているのですが、有吉は一貫して占いやスピリチ …

寝たきりになったら、思う存分瞑想が出来る。それまでは忙しくてなかなか瞑想の時間が …

何故恵まれない人間は努力しないのか？を読んだ。 恵まれない人は余裕がないから、努 …

グルテン不耐症と自己申告する人のなかには、グルテンではなく小麦に含まれるフルクタ …

舌の後方3分の1で喉をふたする。後方3分の1を持ち上げることが頭と首の姿勢につな …

立って、初動負荷トレーニングジムで習った前屈 ＆ 背伸びをする。 骨盤を押し出し …

慈悲の瞑想が効果があることは科学的にも確かめられているらしい。 他人の幸せを願う …