自己肯定感より手応え【イチロー】

「夜なかなか眠れない、眠りに入るのに時間が掛かる…」 「朝が苦手、すっきり目覚め …

「30過ぎたしそろそろ結婚しようかな！」 「一人暮らししてるのが寂しくなった、婚 …

長く続く体の不調の原因を過去を反芻して探していた。 苦しんだり悩んだりする原因を …

「うまく行かないことが合っても粘り強く続ける」ことが素晴らしいと思っていたけど、 …

やめた一日目が一番大変。 二日目は一日目より少し楽。→ 一週間 → 2週間 → …

「彼女がほしい」 「クリスマスに一人はさびしい」 なんて言う話はよく聞きます。 …

「いろいろ努力したけど、結局うまくいかなかった…」 「努力の成果はそれなりに出た …

著者が、 亡くなった姉の息子 ロジャーと共に暮らした日々 大自然の中で畏敬の念の …

舌の後方3分の1で喉をふたする。後方3分の1を持ち上げることが頭と首の姿勢につな …

中学生の頃、ひどい侮辱をされたが、喧嘩して怪我をすることを恐れて耐えてきた。 今 …