超没入カルニューポート要点メモ

2025年4月20日に投稿

Contents

メールは生産性を低下させる

コンテキストスイッチの切り替えが大量に発生

マルチタスク

集合精神

スラックなども同じ

看板方式のツール

シャノンの情報理論

単純なプロトコルよりも少し考えたものが良い

日程調整をメールで行うと何度もやり取りが必要になる

日程調整アプリに相手がログインして空いている日程を抑える

この方法はメールに比べるとログインなど面倒があるが何度も何日がいいかという会話のターンをしなくて済む

風に分けるのも良い

: 強いから勇敢になれるのではなく、勇敢であろうとするから勇敢であれるのだ

勇敢であろう。怖気づいて、惨めな思い、情けない思いをしないように。恐怖に蓋をす …

: 過去の自分に教えたいニキビの正しい治し方～鏡を見ないことの重要性

「ニキビさえなければもっと楽しい人生になるのに…。」「なんで自分だけこんな目に …

: 顎を引く = 頭を水平に後方に引く(首の角度を変えるは間違い)

水平あご引きを基本姿勢とします。そこから首を前に2回曲げ、また基本姿勢に戻って今 …

: 目のクマをなくす方法～スマホのブルーライト対策すればクマは消える

「寝不足なわけではないのに目にクマができている…」「目のクマのせいで暗い人だと …

: 【重要】日常の動作でも首をロールダウン、ロールアップさせると姿勢が良くなる

ダンスのウォーミングアップでロールダウン、ロールアップというものがある。これを …