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外見至上主義の見方を変える気分至上主義

2023年1月29日に投稿 → に更新

ルッキズム、外見至上主義に陥ると、

  • 外見のいい人を見た後に、そうじゃない人を見るとみじめに見える
  • 若い人を見た後に、若くない人を見るとみじめに見える

だけど、その外見が良くない人、若くない人が

  • 全開で笑っている時
  • 夢中で楽しんでいる時
  • 楽しさにあふれている時

を想像してみると、その人達の外見も悪くないように思える。

楽しんでいる姿は輝いて見える。

 

 

 - ファッション

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