結果はコントロールできないので固執せず気楽にやっていけばいい

「だれでも最終的には死んでしまうのだから、何をしたって無駄じゃないか？」 「生き …

3/30(土)、今日より12日前に自転車に乗っていて、ほんのちょっとの段差のスロ …

聴いていて涙が溢れた。人生の苦しみから開放されて、苦労が報われた気がした。生きる …

12356と説明された場合、4がないと気がつく ピースが埋まっていないところを指 …

5位：目を閉じて深呼吸 4位：遠くを見る 3位：短時間のストレッチ 2位：音楽を …

現代社会はドーパミンが出やすい。出やすすぎる。 デジタルメディア（Tiktokや …

受動喫煙だけでなく、受動ストレスというものがあるらしい。ネガティブな人や出来事を …

投資 → 一度に全額買わない。銘柄を分散、買うタイミングと資金を分散する。これに …

英語以外の言語だと中国語、韓国語、フランス語、ドイツ語、スペイン語、インドネシア …

悪い出来事があった時、例えば騒音がした場合、それまで静かであった、幸せな時間であ …