結果はコントロールできないので固執せず気楽にやっていけばいい

寝たきりになったら、思う存分瞑想が出来る。それまでは忙しくてなかなか瞑想の時間が …

ヨガ → 出来る限り伸ばしてやろうとしてしまう。 ゆる体操 → ほぐそう、ゆるめ …

理想を持つと不幸になる ジャッジするから不幸になる などの話がある。 理想を持た …

語学は意識で文法や単語を覚えるよりも、大量に言葉のシャワーを浴びて無意識がルール …

銭湯やサウナに行くことを趣味にしようということで。 料金480円。 規模は小さい …

もちろん イエスと言えるようなほどやりたいこと以外は全てノー と答える Cont …

「自分を弱くするものを排除する」これ重要だと思った。反脆弱性から。 あとは生きが …

押し目を待ってて来ず買えない。 だからといって、上がったタイミングでは買わない。 …

投資系YouTuberの意見を参考に下がるのを待っていたが、BTCが余り下がらず …

「朝が苦手、いつまでも寝ていたい…」 「目覚めが悪くて、つい二度寝をしてしまう… …