結果はコントロールできないので固執せず気楽にやっていけばいい

銭湯やサウナに行くことを趣味にしようということで。 料金480円。 規模は小さい …

Contentsイエスでも脳でもたいした違いがない場合は自動的にノート答えるのが …

高岡英夫さんの「発見! 武蔵の極意」を読んだ。 宮本武蔵は「居着く」ことを嫌った …

教科書で学ぶ → 動画で学ぶ → AIで学ぶ時代 今ChatGPTを使い続けてる …

Contents都市で実践する瞑想ガイド：日常を修行に変えるメソッド1. 視覚と …

要点は「自分を究極に整える・磨き上げる」ってことだと思った。 環境を整える（住ま …

ルッキズム、外見至上主義に陥ると、 外見のいい人を見た後に、そうじゃない人を見る …

ダンスのウォーミングアップでロールダウン、ロールアップというものがある。 これを …

コレステロールが３００の人は何も食べなくても２４０になる程度しか変わらない 食事 …

成功者は物事を即決する。だから、即決すべきだ。即決できないから成功を逃すんだ。 …