結果はコントロールできないので固執せず気楽にやっていけばいい

大統領選があるからそれで上がるだろうと考えて持分の半分を買う(ひらめき) 規律 …

頭の中の会話で、他人に説明（説得）することが多い。 これをやめて、自分はこれから …

「人の名前を覚えるのが苦手、すぐ忘れてしまう…」 「何回か会うと覚えられるんだけ …

神様に相談 自分のメールアドレスに相談メールを送り、自分が神として回答メールを書 …

急ぐ必要はない。 たくさん何度もつぶやけばいいってもんでもない。焦らなくていい。 …

「夜なかなか眠れない、眠りに入るのに時間が掛かる…」 「朝が苦手、すっきり目覚め …

健康的な息抜きってないかなぁ？ 銭湯とかサウナいいんじゃね？ ということで行って …

ケイブ・ブラウンさんの農場の入り口には、「ジェネラティブ（環境再生型農業）」と書 …

「自分を弱くするものを排除する」これ重要だと思った。反脆弱性から。 あとは生きが …

睡眠サイクルが1時間半は平均であり、ゆらぎがある。 ノンレムもレムとは違う状態の …